Theo mình thì ko bầm, nhưng có thể hơi rát do không quen. Theo thời gian rồi cũng sẽ quen thôi bạn shiester à.
Nói chung tập côn mà ko có người chỉ dẫn, tự tập là chính, thì khả năng bị chấn thương là cao. Quan trọng là tránh những vùng như mặt (chiêu đưa côn qua cổ dễ dính xương vai và vào mặt) hoặc cùi chỏ, vì dính 1 dòn là nghỉ tập bữa dó luôn.
Còn trúng ngón tay , bị dây côn xiết , bầm chân vì bị rớt côn.... là bt. Âu tập võ thì cũng nên tập chịu đau luôn he he he:mad: