Box video đối kháng vovinam

[shotokankarate]

hiện em là nữ.. sinh vovinam
muốn tìm hiểu nhiều cách đối kháng.. ai cho em bí quyết đối kháng đi
--------------------------------------------------------------------------
vovinam muôn đời đấu tranh
vovinam tinh thần thượng võ
zÔ zÔ

Cứ tập nhiều rồi sẽ quen bạn à.