Cách giữ thăng bằng

[Ras]

Hạt tấn là gì vậy chị Ras? em nói từ đầu rồi mà lúc em đứng một chân bình thường thì rất OK, đến khi đá thì chân trụ ko tốt cho lắm.

Chính xác là Hạc tấn , bữa Ras đánh nhanh quá bị sai chính tả ~.~
Thế tấn 1 chân trụ , 1 chân co đầu gối cao ngang thắt đai hoặc cao hơn càng tốt
Tay giữ tư thế thủ hoặc dang ra , nhưng mà tập dang tay thì thăng bằng tốt hơn
Muốn biết chính xác bạn nên hỏi người hướng dẫn , nói miệng khó suy diễn đc lắm