canh bí ngô nhồi thịt

[chjpmap]

Bí ngô có rất nhiều vitamin A bổ dưỡng phù hợp cho mắt của trẻ con và cả của học sinh, sinh viên trong những ngày đầu năm học này. Hãy làm thật ngon để cho các bé và mình tự thưởng thức.
Nguyên liệu:

500g bí ngô loại trái dìa, 200g thịt nạc dăm. Gia vị: muối, hạt nêm, tiêu, đường. Hành lá, ngò rí.

Thực hiện:

Chuẩn bị: Bí gọt vỏ, cắt khoanh dày khoảng 3 cm. Khoét bỏ ruột. Hành lá cắt nhỏ, cọng hành băm nhuyễn, ngò rí nhặt sạch. Thịt nạc dăm băm nhỏ. Ướp muối, tiêu,cọng hành băm, hành lá, hạt nêm, trộn đều. Nhồi thịt vào ruột bí.

Chế biến: Cho khoảng 2 lít nước vào nồi, cho các khoanh bí vào. Nêm hạt nêm, đường vào canh. Để lửa nhỏ, hầm khoảng 25 phút là bí chín mềm và phần thịt chín. Thỉnh thoảng hớt bọt cho nước cnah trong. Cho thêm hành, ngò vào canh, nêm gia vị lại cho vừa ăn. Nhắc canh xuống.

Trình bày: Múc canh ra tô, rắc tiêu, dọn nóng.

[shotokankarate]

Nghe món này ngon đó, bổ dưỡng nhưng vũ không biết nấu. Có cách nhưng vụng lắm hem biết chjp có thiện ý nấu dùm vũ thưởng thức hem hihi:D

[chjpmap]

hehehe. bạn tới thành phố Việt Trì rồi gọi cho mình.mình sẵn sáng nấu cho bạn ăn.nhưng nhớ chuẩn bị sẵn thuốc becberin nhé.chjp ko biết trước chuyện j sẽ xảy ra sau khi bạn ăn đồ chjp nấu đâu.

[shotokankarate]

Ôi dời ạ. Lại một người ở việt trì. Vũ cũng ở việt trì này. Vũ 16 tuổi nhà ở phường thanh miếu và tiên cát. Nhưng hiện giờ đang sống ở nga. Đợt vừa rồi cũng về việt nam và cũng đến thăm một số các CLB võ thuật Bình định gia, karatedo( nhà văn hóa). vovinam, hiphop( nhà văn hóa lao động), wushu karatedo vovinam Nhà thi đấu. Phải chăng chjp là môn sinh của trieungoctuyen ở nhà văn hóa lao động.?

[shotokankarate]

Nick yahoo của chjp là tiamotanto_mylove hả để vũ add vô có gì làm quen ?

[chjpmap]

uhm.đúng rồi.mình học nơi thầy Tuyền dạy.mình ở Việt Trì.có j liên lạc sau nha.

[shotokankarate]

Chị Hằng cho em nick yahoo có gì chát với chị nào em có một việc muốn hỏi.

[chjpmap]

hỏi j vậy kưng?nick y!m của chị đấy rồi.cần j phải cho nữa.