không cái này là để luyện cổ tay, và lực đấm. không phải luyện sức chịu đựng sát thương. muốn tập cho tay không trầy da thì hit đất bằng nắm đấm thì hơn.
không cái này là để luyện cổ tay, và lực đấm. không phải luyện sức chịu đựng sát thương. muốn tập cho tay không trầy da thì hit đất bằng nắm đấm thì hơn.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)