ngày đầu tập võ như vậy là phải rồi từ từ cũng se quen thôi cố gắng luyện tập cho tốt nhé ! chúc em thành công.
Với Bao Nhiêu Gian Khổ: Nào là Đau Chân kÔ đá Được cao
Nào Là Chuột Rút Rồi thì Tê chân
Đừng Tấn Mỏi kô Đứng Được
Rất nhiều vấn đề
ngày đầu tập võ như vậy là phải rồi từ từ cũng se quen thôi cố gắng luyện tập cho tốt nhé ! chúc em thành công.
mới đầu thì vậy đó,tập vài lần là wen thôi
VOVINAM - ĐỨC TRỌNG - LÂM ĐỒNG
rên dữ vậy bạn
Hô hô, cái nhớ cái bữa mới tập võ, Kjm xoạc chân đau không tả nổi, 1 tuần không tập đc luôn
.
♫
.
°¨¨°º"°¨¨°(_.•´¯`•«¤° (¯`♥.N•T•U.♥´¯) °¤»•´¯`•._)°¨¨°"º°¨¨°
CLB Vovinam ĐH Nha Trang
๑۩۞۩๑[♥๑۩۞۩๑ (¯`•♥Mr.Kjm♥•´¯) ๑۩۞۩๑]♥๑۩۞۩๑
ღღღ____†____*_* ♥ *_*____†____ღღღ
♦
♦
♦
ừ, tập võ là thế mà!! hihi!!văn ôn võ luyện thôi!!tập riết sẽ thấy đó là 1 chiện nhỏ thôi àk!! cố lên bạn ơi!
Hì hì, tập võ có ai không đau đâu
.
♫
.
°¨¨°º"°¨¨°(_.•´¯`•«¤° (¯`♥.N•T•U.♥´¯) °¤»•´¯`•._)°¨¨°"º°¨¨°
CLB Vovinam ĐH Nha Trang
๑۩۞۩๑[♥๑۩۞۩๑ (¯`•♥Mr.Kjm♥•´¯) ๑۩۞۩๑]♥๑۩۞۩๑
ღღღ____†____*_* ♥ *_*____†____ღღღ
♦
♦
♦
haha cố lên nha Dragon đừng bỏ cuộc con đường còn dài lắm đó.càng cực khổ thì cái đai bạn đang mang mới có giá trị.hi
Một Lòng Vì Môn Phái
Phát Huy Hết Khả Năng
Quên Mình Vì Đạo Sống
Sống Tốt Cho Đời Xanh
Màu Áo Nguyện không Phai
Áo Xanh còn Mãi.
tập võ đau là chuyện thường rồi, lúc đầu mình rên, về nhà bị nói là đau thì đừng đi tập nữa.. kakakakka
tập võ có đau thì mới hiễu được nhưng đòn thế nó hiệu quả cỡ nào
mà nhớ khởi động kỹ vào, kẻo dãn dây chằng như chơi đó. nưa tháng nằm im là chuyện thường.
Thấy bài của ta hay thì Thanks! Thế là được rồi, còn ta không biết chữ nên không ký.
Link góp ý đây: http://www.vovinamus.com/forum/forumdisplay.php?f=24
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)