Sức Mạnh Cú đấm?

[thang_86vt]

Theo các bạn làm sao để đấm được mạnh (thì khi đánh chiến lược, quyền... mới đẹp được chứ)? Hay là cứ gồng hết sức lên là đấm sẽ mạnh? Hay là cứ đấm theo bản năng tự nhiên của mình là sẽ mạnh?
- Theo mình nghĩ để đấm được mạnh thì đấm phải xoay nắm đấm. Mình chỉ biết có thế thôi.
- Có bạn nào biết, có cách nào để đấm thật mạnh thì chỉ cho mình với.
THANKS

[Giselle]

Theo như mình tập thì thế này:
_ Đấm thẳng: xoáy nắm đấm từ ngang hông đấm thẳng ra. Sử dụng lực xoay của eo và nắm đấm!
_ Đấm móc: Đấm từ cao xuống, tay cong, hơi xoay người theo cú đấm.
_ Đấm múc: ( Hông biết diễn tả sao nữa )!!
_ Đấm lao: Dùng lưng bàn tay và cánh tay, đấm nghiêng từ trên cao xuống thấp, xoay người theo lực đâm!!

Mình thực tập thì chỉ biết nhiêu đó thui, ai có ý kiến thì vào góp ý giúp mình nha!

[nhatdao]

Đấm mạnh là nhờ kỷ thuật 1 phần thôi bạn à, ăn thua là do mình tập luyện nữa. Mỗi ngày bạn tập đấm bao cát, mỗi tay cỡ 200 cái và tập đá mỗi chân 200 cái thì sau cỡ 1 tháng thì bạn sẽ thấy cú đấm,đá của mình sẽ mạnh lên à.
Nhưng khi đấm thì phải đúng kỷ thuật như giselle đã nói như trên nghe. mà bạn hãy nhớ. cú đấm phát huy muốn được hết sức mạnh thì ăn thua là mình biết vận dụng lực xoay của eo, biến kình từ các gân trên cơ thể tạo thành sức mạnh. và sự rung động của khớp cổ tay để tạo ra lực kình. sức công phá của nó rất là uy mãnh. nếu muốn biết rõ thêm về vấn đề kình tạo lực thì bạn cứ vào mấy đề tài khí công của mình và anh Thanh Hải để nghiên cứu thêm.^^

[nguyen huu thinh]

- nếu bạn nói kỹ thuật là một phần thôi đúng không?
- ví dụ: bạn muốn đá quả bóng bay bổng mà bạn cứ đá ngang tâm quả bóng thì làm sao quả bóng bay bổng được cho dù một ngày bạn tập sút banh bổng như thế 1000 lần thì không bao giờ quả banh bay bổng được. Vì bạn đã thực hiện sai kỹ thuật rồi.
- theo tui kỹ thuật vô cùng quan trọng. và muốn đấm mạnh cũng phải có kỹ thuật chứ?
- KỸ THUẬT ĐỂ ĐẤM MẠNH LÀ GÌ?

[nguyen huu thinh]

- BẠN NÓI ĐÚNG ĐƯỢC MỘT YẾU TỐ ĐÓ LÀ MUỐN ĐẤM MẠNH PHẢI VĂN EO.
- mình hoàn toàn đồng ý. NHƯNG MÌNH THẤY MUỐN ĐẤM MẠNH VẪN CÒN THIẾU CÁI GÌ NỮA ẤY?

[nhatdao]

nói chung muốn đấm mạnh đc thì ta cần phải. học tập và luyện tập thật nhiều

[Giselle]

Về kỹ thuật thì như mình đã nói ở trên rồi đấy nhưng phãi tùy trường hợp mà sử dụng đòn thế nào. Theo như nguyenhuuthinh nói về cái cách đá bóng gì gì ở trên đấy thì là sai rồi, kỹ thuật thì chắc chắn chúng ta phải nắm và phãi vận dụng cả cái đầu để biết được mình muốn thực hiện cái kỹ thuật đó như thế nào cho đúng cách.

Muốn đá 1 quả bóng bổng, người bình thường cũng hiểu được là phải đá thế nào, có ai lại đi đá ngang tâm quả bóng ( theo mình hiểu là đá tạt ) nếu muốn bóng bổng đâu!

[emiuvovinam]

vậy ai giải thích về cú đấm 1inch của Vịnh Xuân đi..............hồi đó nhớ xem phim, sư phụ Hoàng Hoa có nói: " Lực từ trong đất, lực có ở hông, và LỰC Ở TRONG TIM" ( đại loại là thế)......

[TruongVoKy]

Muốn đấm mạnh thì phải đấm nhanh.

[nguyen huu thinh]

- khái niệm nhanh và mạnh khác nhau hoàn toàn.
- đấm nhanh chưa chắc là đấm mạnh
- tập nhiều mà không đúng kỹ thuật thì cũng như không?