Song Luyện I

**kthuy** · 10-15-2010 08:01 AM

YouTube Video

Xin các bạn thêm ý kiến. Thank you!

**TruongVoKy** · 10-18-2010 12:59 AM

- Hình như đoạn bẻ chân bị ngược chiều (hay người đánh thuận tay trái?)
- Phản đấm múc thay vì đạp vào hông lại đạp vào chân? Như vậy là phạm luật của Vovinam rồi đó, ở trình độ 1 các phản đòn phải đánh từ thắt lưng đai trở lên (ngoại trừ đòn chém quét, chém triệt).
- v.v.

**kthuy** · 10-27-2010 10:50 AM

Cảm ơn bạn đã cho thêm ý kiến.

Kthuy xin hỏi "bẻ chân bị ngược" là sao? Là bẻ từ trái qua phải hay từ phải qua trái hay ý bạn nói là bắt lộn chân?

Phản đấm múc thay vì đạp vào hông lại đạp vào chân? Như vậy là phạm luật của Vovinam rồi đó, ở trình độ 1 các phản đòn phải đánh từ thắt lưng đai trở lên (ngoại trừ đòn chém quét, chém triệt).

Ủa, trong Vovinam có luật này à? Đây là lần đầu tiên Kthuy nghe đến. Vậy thì phản đòn đá cạnh và đá đạp trình độ I thì sao (cũng nằm trong Song Luyện I đó)?

Nhưng bạn nói cũng có 1 phần nào đúng đó. Đáng lẽ ra phản đòn đấm múc thì phải đạp vào hông đối phương. Nhưng nếu chân của người đá quá dài thì sao (như em Châu trong video)? Nếu nhãy xa ra hơn để tránh đòn thì đâu còn là thế của Vovinam vì đòn thế của Vovinam nguyên lý là đánh sát ép vô đối phương chớ ko phải là đánh từ xa. Ở trong lớp Kthuy dạy cả 2 thế đánh. Những em nào chân dài thì đá vô đầu gối (hay bắp vế) thì có hiệu quả hơn là đá vô hông.

Thời xưa Cố Võ Sư Sáng Tổ lập ra môn phái chủ yếu là cho người Việt chúng ta (nhỏ con nhưng nhanh lẹ). Nhưng bây giờ môn võ Vovinam đã được phát triển khắp thế giới và có rất là nhiều loại người tập. Trong lịch sử Vovinam đã có nhiều sự thay đổi để phù hợp với hiện tại. Và Kthuy tin rằng đòn thế của Vovinam trong tương lai vẫn còn nhiều thay đổi.

**TruongVoKy** · 11-19-2010 06:31 AM

@kthuy Xin lỗi bạn lâu mới hồi âm lại.
- Bẻ chân ngược chiều ở 1:18, thay vì dùng tay phải bẻ chân đf từ phải sang trái bạn làm ngược lại dùng tay trái bẻ từ trái qua phải nên mình tưởng người đánh thuận tay trái. Nếu mình tay mạnh đf chân yếu mình bẻ chiều nào cũng đau, nhưng nên bẻ chân theo chiều từ phải qua trái tại vì cấu trúc ống chân theo hình lồi lõm. Lồi ở mặt ngoài chân và lõm ở mặt trong. Nếu bạn xoắn chân vào hướng lõm sẽ tăng mức đau đớn hơn là xoắn chân về hướng lồi. Để dể hiểu hơn, bạn thấy người ta tập chai chân chỉ có thể tập ở phía mặt lồi của chân là bên ngoài và cẳng chân chứ không cách nào tập chai được mặt trong cả vì đó là phần lõm của xương ống chân hay còn gọi là "điểm chết" của ống chân.
Tham khảo thêm đoạn clip này: http://www.youtube.com/watch?v=09EkxLP5AuY
Đấu thủ này bị gãy ống chân do chạm mạnh vào "điểm chết".
- Còn về phản đấm múc, bạn nói chân dài nên phải đá vào chân thay vì hông đf mình thấy không ổn, nếu đf bước chân phải lên đấm múc thay vì chân trái bạn sẽ bảo người ta phải bước chân trái lên sao?! Đồng ý đòn thế của vovinam là đánh cận chiến nhưng phải bảo đảm yếu tố "khoảng cách" thuận tiện cho mình ra đòn chứ không nhất thiết phải ép thật sát vào!(bạn thử bước đinh tấn ngang thay vì tam giác tấn xem sao sẽ đủ "khoảng cách" cho bạn đó) Ngoài ra nếu nói về mức độ hiểm hóc của đòn thế thì bạn so sánh giữa gãy chân và gãy be sườn với dập mật cái nào hơn?!
- Theo chương trình huấn luyện của vovinam, phản đòn trình độ 1 được dạy cho cấp lam đai là cấp bước đầu tập kỹ thuật giao đấu. Luật đấu của vovinam phải đánh từ thắt lưng trở lên, ngoại trừ sử dụng đòn chém quét và chém triệt hay đòn chân. Do đó, phản đánh 4 đòn chân không được đưa vào cấp đai này mà được dạy ở cấp tiếp theo trong chương trình 6 tháng lúc này môn sinh đã nắm luật và kiểm soát đòn tốt hơn.
- Cuối cùng, mình đồng ý "Vovinam trong tương lai còn nhiều thay đổi" nếu nói theo võ đạo của vovinam về "cách mạng tâm thân", "thường dịch", "miên sinh"... Thì mọi sự vật đều phải thay đổi để thích ứng với thời cuộc chứ không riêng gì môn phái vovinam! Nhưng vẫn tốt hơn nếu những thay đổi này không lệch xa bản sắc của nó.
Thân.

**Tran Van Hieu** · 04-17-2011 12:22 AM

bài này còn nhiều chỗ thiếu sót lắm cần phải tập kĩ các phản đòn hơn nữa

**kthuy** · 04-18-2011 09:03 AM

Nguyên văn bởi TruongVoKy

@kthuy Xin lỗi bạn lâu mới hồi âm lại.
- Bẻ chân ngược chiều ở 1:18, thay vì dùng tay phải bẻ chân đf từ phải sang trái bạn làm ngược lại dùng tay trái bẻ từ trái qua phải nên mình tưởng người đánh thuận tay trái. Nếu mình tay mạnh đf chân yếu mình bẻ chiều nào cũng đau, nhưng nên bẻ chân theo chiều từ phải qua trái tại vì cấu trúc ống chân theo hình lồi lõm. Lồi ở mặt ngoài chân và lõm ở mặt trong. Nếu bạn xoắn chân vào hướng lõm sẽ tăng mức đau đớn hơn là xoắn chân về hướng lồi. Để dể hiểu hơn, bạn thấy người ta tập chai chân chỉ có thể tập ở phía mặt lồi của chân là bên ngoài và cẳng chân chứ không cách nào tập chai được mặt trong cả vì đó là phần lõm của xương ống chân hay còn gọi là "điểm chết" của ống chân.
Tham khảo thêm đoạn clip này: http://www.youtube.com/watch?v=09EkxLP5AuY
Đấu thủ này bị gãy ống chân do chạm mạnh vào "điểm chết".
- Còn về phản đấm múc, bạn nói chân dài nên phải đá vào chân thay vì hông đf mình thấy không ổn, nếu đf bước chân phải lên đấm múc thay vì chân trái bạn sẽ bảo người ta phải bước chân trái lên sao?! Đồng ý đòn thế của vovinam là đánh cận chiến nhưng phải bảo đảm yếu tố "khoảng cách" thuận tiện cho mình ra đòn chứ không nhất thiết phải ép thật sát vào!(bạn thử bước đinh tấn ngang thay vì tam giác tấn xem sao sẽ đủ "khoảng cách" cho bạn đó) Ngoài ra nếu nói về mức độ hiểm hóc của đòn thế thì bạn so sánh giữa gãy chân và gãy be sườn với dập mật cái nào hơn?!
- Theo chương trình huấn luyện của vovinam, phản đòn trình độ 1 được dạy cho cấp lam đai là cấp bước đầu tập kỹ thuật giao đấu. Luật đấu của vovinam phải đánh từ thắt lưng trở lên, ngoại trừ sử dụng đòn chém quét và chém triệt hay đòn chân. Do đó, phản đánh 4 đòn chân không được đưa vào cấp đai này mà được dạy ở cấp tiếp theo trong chương trình 6 tháng lúc này môn sinh đã nắm luật và kiểm soát đòn tốt hơn.
- Cuối cùng, mình đồng ý "Vovinam trong tương lai còn nhiều thay đổi" nếu nói theo võ đạo của vovinam về "cách mạng tâm thân", "thường dịch", "miên sinh"... Thì mọi sự vật đều phải thay đổi để thích ứng với thời cuộc chứ không riêng gì môn phái vovinam! Nhưng vẫn tốt hơn nếu những thay đổi này không lệch xa bản sắc của nó.
Thân.

Đang đánh bài trả lời tự nhiên bị mất hết. Chắc là nói dài giòng quá!

Cảm ơn bạn đả cho Kthuy nhiều ý kiến. Thật ra 2 chúng ta có thể bàn luận qua lại ko biết lúc nào mới xong. Bạn có lý luận của bạn và Kthuy có cái nhình riêng của mình. Ước gì chúng ta có thể gặp nhau mặt đối mặt để cùng nhau trao đổi kinh nghiệm bạn nhỉ.

**kthuy** · 04-18-2011 09:09 AM

Nguyên văn bởi Tran Van Hieu

bài này còn nhiều chỗ thiếu sót lắm cần phải tập kĩ các phản đòn hơn nữa

Cảm ơn bạn Hiếu đả cho ý kiến. Kthuy xin hỏi bạn về những chỗ thiếu sót trong bài để Kthuy có thêm kinh nghiệm để dạy lại các em. Bạn nên biết các em đang thi trong buổi HỘI DIỂN chớ ko phải là đang thi lên đai. Kthuy muốn phân biệt rõ ràng để bạn hiểu thêm tại sao những đòn thế các em đánh hơi khác với những đòn căn bản học trong lớp.

**Anh Huynh** · 04-18-2011 09:21 PM

Bài song luyện I nầy đánh rất khá, phản đòn rõ nét, nhào lộn thật xuất sắc, cấp lam đai I cấp mà đánh như vậy là quá giỏi!

Ðề tài: Song Luyện I

Ðiều Chỉnh

Hiển Thị

Song Luyện I

Ðề: Song Luyện I

Ðề: Song Luyện I

Ðề: Song Luyện I

Ðề: Song Luyện I

Thread Information

Users Browsing this Thread

Quuyền Hạn Của Bạn