Võ đạo, võ lực là gì?

[chihaictqt]

Mình mới học Vovinam thôi, thấy trong các phần thi lên đai có 2 cái gọi là Võ đạo, võ Lực. Vậy 2 cái này gì?có tài liệu tham khảo không nhỉ? Cảm ơn các anh chị.

Hỏi thêm: Mới vào học có phần khởi động của Vovinam là "bẹt 2 chân làm 1 đường thẳng" sao mình làm không được và đau ngay bắp chân quá? Cái này nếu mình tập từ từ thì có thẳng được không?



Động tác thứ như trong hình và một động tác 2 chân thẳng ra nữa. Làm sao để chân thẳng và không bị đau đây? tập đến bài khởi động này là sợ quá trời, đau như muốn "tét 2 cái chân ra". hic hic. Ngoài ra đi tập được 3 buổi mà vẫn còn "đau mình mẫy" quá, cười hơi mạnh chút cũng đau ngay ngực? liệu khi nào mới hết đau khi tập võ?

[Giselle]

Bạn nên tập từ từ, đừng cố gắng mà soạt chân ra 180 độ. Mới tập thì nên từ từ là tốt nhất. Khi quen rồi thì cố gắng nhích ra thêm 1 tý là sẽ ok thôi. Chúc bạn thành công.!

[tinhyeuvvn]

cố là được hết , chỉ sợ là không cố gắng tập thôi hihihi

[chihaictqt]

Chưa ai trả lời mình "Võ đạo" Võ lực" khi thi lên đai là những nội dung gì? Mình mới vào có 3 buổi, chưa biết gì cả.

[dragon]

Võ đạo là đạo đức học võ của mình
Còn võ lực là lực khi xuất chiêu
Không biết mình nói thế đã đúng chưa nhỉ

[Giselle]

Hình như bạn chihaictqt nói sai từ nên dragon hiểu nhầm đấy. Thực ra cái mà bạn chihaictqt muồn hỏi đó là trình độ Võ đạo và Võ thuật để thi lên cấp đúng không.??! Bạn mới vào 3 buổi thì 3 tháng sau bạn sẽ thi lên Lam Đai cấp. Các nội dung thi như sau:
_Võ thuật gồm có: 5 chiến lược từ 1 --->5, phản 12 đòn cơ bản gồm đá thẳng, đá tạt, đạp ngang, đá cạnh: đấm thẳng trái, phải, đấm móc trái, phải, đấm múc trái, phải, đấm lao trái, phải, đấm thấp trái, phải và 2 đòn phản lối đấm tự do. Ngoài ra còn có phản ôm ngang, bóp cổ lối 1, 2; nắm tay áo lối 1,2;
_ Võ đạo gồm các câu hỏi sau:
1. Mười điều tâm niệm
2. Ý nghĩa đại cương của 10 điều tâm niệm
3. Vovinam là gì.?
4. Vì sao còn gọi Vovinam là Việt Võ Đạo.?
5. Khi nghiêm lễ, VVĐS đặt bàn tay phải lên trái tim với ý nghĩa gì.?
6. Có mấy điều sơ khời về kỉ luật võ đường.?

Chúc bạn thi tốt.!

[Giang_Vu]

Đạo là gì?

*. Theo tôn giáo: - Đạo là lương tâm, thiện tánh nó có ngay trong con người, cứ nhìn thẳng vào tâm tánh của chính mình sẽ thấy Đạo.

*. Theo quan niệm của nhân thế: - Đạo là những tính tốt của con người phải vẹn giữ để xử xự cho phù hợp với thiên lý. và ăn ở sao hợp với người đời, cái nầy gọi chung là Đạo Đức.

*. Võ Đạo: Là đạo đức của người võ sĩ: - Người võ sĩ ngoài phần học võ thuật còn phải học về võ đạo, rèn tâm dưỡng tánh để trở thành người tốt, thương yêu - giúp đỡ mọi người, Luôn làm điều lành tránh điều ác...

[chihaictqt]

Cảm ơn các bạn, mình sẽ cố gắng luyện tâp.

[wingchunkungfu]

ép dẻo 180 độ hơi bị khó đấy,tao nghỉ tập karate 15 năm nay,3 năm nay tập vịnh xuân mà ép lòi shit vãi pee mà vẫn chưa xuống được đấy,ngoài 30 nên gần như ép mãi không có hiệu quả đâu,nhất là ai mà cơ bắp khỏe khi ép sẽ gây yếu đi 1 tí và dễ bị viêm khớp,tốt nhất đừng ép ngang đến 180 độ,ép dọc 180 độ thì đã đủ đá các kiểu rồi