mình là người chịu đòn chứ không phải người đánh đâu!! :D
mình là người chịu đòn chứ không phải người đánh đâu!! :D
ở mỹ vui ghê vũ ở nga chả có bạn nào người việt cả.
Khởi đầu mới
Kỷ Niệm Cũ Vẫn Còn Mãi Trong Tim
Mấy đòn chân hay thật, tiếc là chưa đủ level để tập
.
♫
.
°¨¨°º"°¨¨°(_.•´¯`•«¤° (¯`♥.N•T•U.♥´¯) °¤»•´¯`•._)°¨¨°"º°¨¨°
CLB Vovinam ĐH Nha Trang
๑۩۞۩๑[♥๑۩۞۩๑ (¯`•♥Mr.Kjm♥•´¯) ๑۩۞۩๑]♥๑۩۞۩๑
ღღღ____†____*_* ♥ *_*____†____ღღღ
♦
♦
♦
Té chưa đúng cách kìa, không cẩn thân gãy xương sống đó...
kakaka yên tâm
tại ngay đó có cái rãnh nên trược chân.
không có tệ đến nỗi vậy đâu
Chỗ đó nhiều cỏ nên té cũng k đau đâu, ở Nha Trang bọn tớ tập tành trên thảm đấy nhưng nhiều lúc phóng k đúng k thuat nên rớt xuống đau ơi là đau
.
♫
.
°¨¨°º"°¨¨°(_.•´¯`•«¤° (¯`♥.N•T•U.♥´¯) °¤»•´¯`•._)°¨¨°"º°¨¨°
CLB Vovinam ĐH Nha Trang
๑۩۞۩๑[♥๑۩۞۩๑ (¯`•♥Mr.Kjm♥•´¯) ๑۩۞۩๑]♥๑۩۞۩๑
ღღღ____†____*_* ♥ *_*____†____ღღღ
♦
♦
♦
ờ đúng..nhưng theo mình thì thảm thì ok hơn là cỏ, tại trên sân cỏ cũng cứng lắm, muốn không đau nhiều thì tập té ngã nhiều vô á
Hay là lên tầng 2 or 3 của giảng đường rồi lao xuống ta ??? Mỗi ngày bay vài phát sau 1 tháng là té k đau nữa !!
.
♫
.
°¨¨°º"°¨¨°(_.•´¯`•«¤° (¯`♥.N•T•U.♥´¯) °¤»•´¯`•._)°¨¨°"º°¨¨°
CLB Vovinam ĐH Nha Trang
๑۩۞۩๑[♥๑۩۞۩๑ (¯`•♥Mr.Kjm♥•´¯) ๑۩۞۩๑]♥๑۩۞۩๑
ღღღ____†____*_* ♥ *_*____†____ღღღ
♦
♦
♦
Yeah, lúc đó là nghỉ tập luôn. Không đau hay là không còn cảm giác thể xác nữa?
Muốn tập té tốt thì tập đòn chân 7,8,9,10 kìa haha.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)