clip kỹ thuật tay của mình!!!

[shotokankarate]

Tập võ không luyện công tập mãi cũng như không. Người nào tập thể hình 2h một ngày thì phải rèn luyện võ gấp đôi. Thì lúc đó cơ thể rắn chắc dẻo dai, động tác lại nhanh nữa.
Còn cái tập tạ không phải là thể hình. Thể hình bao gồm khác nhiều động tác. Một đôi tạ bạn cũng có thể làm được vô vàn động tác nên phải xem làm cái gì.

[honghai_q7]

anh ơi! cho em hỏi anh đánh ở ngoài như vậy thì đẹp !! mà lúc vô đấu anh có áp dụng được hông vậy??em cũng gặp nhiều trường hợp vậy lắm ák!! đánh ở ngoài thì dữ lắm còn vô đấu thì chẳng ra sao!! em góp ý thôi nha!!

[honghai_q7]

nhìn bát ngáo quá đi àk

[shotokankarate]

Cái này là điều hiển nhiên bạn à. Thực chiến phải khác chứ.

[the_endless_life]

thế bạn nghĩ ai cũng làm được như Lý Tiểu Long sao, mà không chỉ tập tạ nhanh đâu, để có thân hình như vậy ông còn nhiều cái khác cơ, cái này lần trước mình nói rồi, kiểu tập phá hoại cơ ấy mà. Nhưng đừng hiểu phá hoại theo nghĩa thông thường nhé.

[thaiminhtuan]

Được chứ bạn...honghai... vô đánh thì sẽ khác, mình đã từng dùng rồi , biết công hiệu mới dám post lên chứ..:D