KỸ THUẬT ĐÁNH ĐỐI KHÁNG NHƯ THẾ NÀO ?
Tui thấy đánh đối kháng trong vovinam được dùng cả tay và chân. Theo tui nghĩ muốn đánh đối cứ đấm đá làm sao cho nhanh và mạnh là được. Chỉ cần hai yếu tố đó là có thể đánh thắng được đối phương rùi. Các bạn cho mình hỏi: ngoài hai yếu tố đó ra thì mình cần phải có cái gì để đánh đối kháng tốt.
Đánh đối kháng có cần phải có kỹ thuật gì không hay là cứ đấm đá theo bản năng là được ?
Cách tập luyện đánh đối kháng như thế nào cho hiệu quả?
Ai có chiêu gì đánh đối kháng hay hay chỉ cho tui với?
THANKS....!