VOVINAM là môn nhu cương phối triển , ai cũng biết. Nhưng khi đánh đòn chân khi nào nhu khi nào cương mình muốn hiểu rõ hơn có thể giúp minh chút ít được không các cao thủ . Thầy mình bảo thể trạng tốt nhất để tập VOVINAM là người Việt mình .