+ Trả Lời Ðề Tài
Trang 2/2 đầuđầu 1 2
kết quả từ 11 tới 13 trên 13
  1. #11
    Tham gia ngày
    May 2011
    Đến từ
    Khánh Hoà
    Tuổi
    29
    Bài gởi
    3
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Pro Ðề: kĩ thuật kẹp cổ ?

    Trích Nguyên văn bởi KPX View Post
    Nói dể quá ! cần phải luyện tập nhìu thứ . như độ bật đôi chân + độ 9 xác nữa ! huy ơi !qua bên chổ tui đi cho xem kẹp đòn chân số 10 mê lun ^^
    có nhầm không đó, đòn chân số 10 đâu phải kẹp cổ đâu? theo tui muốn đánh đòn chân cần sức bật, lên cổ cần khóa 2 chân cho chặt, rồi hạ người chống tay,vặn, thế là xong

  2. #12
    Tham gia ngày
    May 2011
    Đến từ
    Khánh Hoà
    Tuổi
    29
    Bài gởi
    3
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Default Ðề: kĩ thuật kẹp cổ ?

    đại ca ơi, tập bật đi, lên cổ từ từ xuống, khóa chặt hai chân đã, xuống chống 2 tay nhưng không được thẳng đứng, nhớ cong lại, còn nếu như làm người bị kẹp thì đừng nhắm mắt, mở ra để thấy động tác mà lộn theo, thấy bạn mình chống tay vặn thì theo đà lun nha. chúc thành công

  3. #13
    Tham gia ngày
    Jul 2010
    Tuổi
    28
    Bài gởi
    49
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Default Ðề: Kỷ thuật kẹp cổ ?

    huyền đai mà bay chưa được làm sao tập song luyện dao tội mấy anh quá
    TTHDTTN Phú Yên

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

     

Quuyền Hạn Của Bạn

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts