Khi đứng bằng một chân bình thường em đứng được lâu nhưng khi em đá tạt thì dễ bị mất thăng bằng lắm. Ai chỉ cho em cách sửa với! :smile 35: :smile 34: :smile 35:
:xinchao[1]:
Printable View
Khi đứng bằng một chân bình thường em đứng được lâu nhưng khi em đá tạt thì dễ bị mất thăng bằng lắm. Ai chỉ cho em cách sửa với! :smile 35: :smile 34: :smile 35:
:xinchao[1]:
Trung bình tấn. Tập đá thường xuyên khi quen động tác sẽ thăng bằng hơn.
Hic mình 17 tuổi mà không đá thăng bằng bằng thầy của mình năm nay đã 66 tuổi rồi.
Thầy vung chân quay người đá ra sao thì rút chân về y hệt như vậy mà thầy mình nặng 95kg chứ có ít đâu.
khi tập đứng thăng bằng thì bạn nên bình tĩnh và thở nhẹ nhàng.và nhớ mở chân trụ.
nên tập đá vòng cầu và đứng hạc tấn!
Mario lúc đá có bị vung tay ko vậy? Người mới tập thường dễ mất trụ do cái thể loại vung tay lắm.
Mario là hồng anh hả em
chị Quỳnh nè^^
này bạn mèo đó ở đâu dậy
mÈo ở hạ long
ồ vậy à , tiếc nhỉ mình ở huế